Pourquoi consulter

Gestion du stress & Relaxation

  • Gestion  du  stress, de l’anxiété, des émotions,
  • Confiance et estime de soi,
  • Douleurs chroniques,
  • Burn out,
  • Peur du jugement/du regard des autres,
  • Problèmes de concentration, de mémoire…

Changer un comportement

  • Perte  de  poids durable sans régime, troubles alimentaires,
  • Tabac, addictions,
  • Peurs,  phobies,
  • Blocages émotionnels, fonctionnements négatifs répétés,
  • Bruxisme, troubles du sommeil, de l’humeur,
  • Troubles du déficit d’attention avec ou sans hyperactivité (TDA, TDAH)…

Surmonter une épreuve

  • Rupture, divorce,
  • Deuil difficile,
  • Transition vers la retraite, ou professionnelle,
  • Psychosomatismes,
  • Acouphènes, AVC, régulation du système nerveux,
  • Autisme…

Performances de pointe & Coaching

  • Potentiel optimal : Développer sa concentration et son contrôle émotionnel (manager, athlète, artiste…)
  • Examen,
  • Compétition, performance sportive,
  • Entretien d’embauche, entretien annuel d’évaluation,
  • Prise de parole en public,
  • Changement professionnel…