Pourquoi consulter
Gestion du stress & Relaxation
- Gestion du stress, de l’anxiété, des émotions,
- Confiance et estime de soi,
- Douleurs chroniques,
- Burn out,
- Peur du jugement/du regard des autres,
- Problèmes de concentration, de mémoire…
Changer un comportement
- Perte de poids durable sans régime, troubles alimentaires,
- Tabac, addictions,
- Peurs, phobies,
- Blocages émotionnels, fonctionnements négatifs répétés,
- Bruxisme, troubles du sommeil, de l’humeur,
- Troubles du déficit d’attention avec ou sans hyperactivité (TDA, TDAH)…
Surmonter une épreuve
- Rupture, divorce,
- Deuil difficile,
- Transition vers la retraite, ou professionnelle,
- Psychosomatismes,
- Acouphènes, AVC, régulation du système nerveux,
- Autisme…
Performances de pointe & Coaching
- Potentiel optimal : Développer sa concentration et son contrôle émotionnel (manager, athlète, artiste…)
- Examen,
- Compétition, performance sportive,
- Entretien d’embauche, entretien annuel d’évaluation,
- Prise de parole en public,
- Changement professionnel…